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烟草危害健康知识宣教

时间:2019-06-26来源:点击:

  2019年世界无烟日的主题是“烟草和肺健康”。远离烟草危害,让肺自由呼吸!

  一、烟草的危害

  烟草流行每年导致600万人死于肺癌、心脏病和其它疾病,若不加以制止,到2030年时该数目将增加到每年800万人以上;烟草使用是世界八大死亡原因中六项原因的危险因素;烟草是一种独特而危险的消费品,即使完全依照生产商所建议的方法使用,亦可致命。

  1、烟草烟雾中主要的有害物质有哪些?

  吸烟者在吸烟过程中,卷烟的燃烧端产生的温度高达900℃,这是烟草产生众多化学物质的原因。研究证实,烟草烟雾中含有7357种化合物质,很多是带有毒性的,已被确认的致癌物有69种。这些物质集中在焦油中。

  2、尼古丁是成瘾的主要原因

  尼古丁进入体内会刺激脑部下视丘神经产生振奋的感觉,俗称“爽”的感觉,因为长期的刺激与振奋的情况下,如停止吸入尼古丁,就会感到精神不振、萎糜无力、全身软弱,甚至打哈欠、流眼泪,难过极了。因此需要更多的尼古丁来刺激,才能过瘾。比海洛英更易成瘾,更难断除,就是这个道理。尼古丁在刺激到下视丘神经也同时刺激肾上腺素,而产生意志集中及振奋的感觉,但不到数秒,就会造成血管收缩、心脏加速、脉搏加快而造成心脏血管病变,如脑溢血、中风、休克等突发性病变及猝死。

  3、吸烟有害健康

  吸烟除了会致癌,同时,还会加重糖尿病、心血管等疾病的发生。

  吸烟使组织的获氧量减少,从而导致心脏病、中风、流产、死胎等。

  吸烟增加血液中的胆固醇及其他脂肪水平,引起心脏病的发作。

  吸烟会损害、缩窄血管,使足部溃疡恶化,导致血管疾病的发生以及腿、足部的感染。

  患糖尿病的吸烟者更易患肾病,产生神经损伤;使血糖水平升高,病情更难控制;与不吸烟的糖尿病患者比较,吸烟的糖尿病患者死于心血管疾病的危险性要高出2倍。

  吸烟者更易患感冒和呼吸道感染。

  吸烟会增加关节活动受限的可能。

  吸烟可以导致口腔癌、喉癌、肺癌、和膀胱癌等癌症。

  吸烟会使血压升高。

  吸烟可以导致阳痿。

  4、专家提醒:吸烟伤肺更伤胃

  专家指出,吸烟不仅会导致肺癌,还会伤及胃部,增加胃癌的发病率。烟雾进入胃后,尼古丁直接刺激胃黏膜,使得黏膜下血管收缩、痉挛,胃黏膜出现缺血、缺氧症状,长期形成胃部溃疡。尼古丁还会使幽门括约肌松弛,造成胆汁及十二指肠液返流入胃。而胆汁中的胆酸对胃黏膜有很大的损害作用,会引起胃部糜烂、出血、癌变等。被胃黏膜吸收的尼古丁在胃酸的作用下合成致癌物亚硝胺。早期胃癌没有明显症状,如果出现腹胀、泛酸、嗳气、食欲减退、黑便等症状,要及时到医院检查。

  5、女性吸烟的危害

  宫外孕的发生率增长2-3倍。

  吸烟女性患不孕症的比不吸烟的高出2.7倍。

  女性吸烟还会导致骨质疏松;女性吸烟除了对生命构成威胁外,还可导致提早出现皱纹和白发,产生口臭,使牙齿和手指甲变黄。

  二、二手烟的危害

  二手烟:卷烟末端散发出的烟雾以及吸烟者呼出的烟雾。二手烟”又称“环境烟草烟雾”,是指由吸烟者在吸烟时呼出及烟草制品产生的一种混合烟雾。有证据提示二手烟暴露可导致乳腺癌;绝经前妇女中引起的乳腺癌风险增高更为明显。

  三、三手烟的危害

  三手烟:指吸烟之后残留在头发、皮肤、衣服、家具、窗帘、墙壁、床铺等各种物体表面的污染,二手烟在各种物体表面的残留污染。

  三手烟中含有尼古丁、致癌物、重金属、放射性物质等有害物质;对儿童的危害尤甚,因儿童尤其是婴幼儿容易在地上爬或接触各种被污染的物体,抓到东西往嘴里塞;父母只在室外吸烟,儿童体内尼古丁代谢物浓度仍为父母不吸烟的儿童的7倍,可能导致儿童呼吸系统问题、重金属中毒等。

  四、环境中的“二手烟、三手烟”对健康有哪些损害?

  1、二手烟雾中含有几百种已知的有毒或致癌物质,包括甲醛、苯、氯乙烯、砷、氨和氢氰酸等,二手烟雾被美国环人署和国际癌症研究署确定为人类A类致癌物。

  2、环境中的二手烟会直接刺激眼、鼻和咽喉,引起咳嗽、咽喉痛、头痛和眩晕等症状,使儿童及青少年患上中耳炎和呼吸道感染如肺炎和支气管炎的机会增加。长期吸入二手烟,更可引致肺癌和心脏病。

  3、丈夫吸烟会增加妻子患脑卒中的危险吗?

  答案是肯定的。随着丈夫吸烟量的增加,妻子患脑卒中的危险性会随着增高。

  4、二手烟、三手烟会殃及儿童吗?

  婴儿吸入二手烟、三手烟会使夭折的几率增加;损害肺功能,增加患支气管炎和肺炎、中耳炎的风险;还会使患有哮喘的孩子发病更频繁,病情更严重。

  远离烟草,让肺自由呼吸!

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